Santé

Chaque cellule de notre corps se construit en partie grâce aux aliments que nous mangeons : une alimentation équilibrée favorise votre santé !

Écoute

Un accompagnement personnalisé pour des résultats durables : oubliez les régimes, réapprenez simplement à manger et à vous écouter.

Plaisir

Venez découvrir, grâce au rééquilibrage alimentaire, comment la diététique devient le trait d’union entre le plaisir et l’équilibre alimentaire.

Rééquilibrage alimentaire

Perte de poids

Vous êtes en surpoids ? Vous avez essayé de nombreux régimes et vous avez toujours repris les kilos perdus ? Le rééquilibrage alimentaire est la seule méthode efficace pour perdre du poids durablement et se maintenir en bonne santé.

Enfants / Adolescents

Votre enfant rencontre des difficultés liées à son alimentation ? Obésité, diabète, allergies alimentaires, ensemble aidons-le à devenir un acteur de son propre équilibre nutritionnel.

Diététique pour les adolescents et les enfants
Diététique durant la grossesse ou la maternité

Maternité / Bébé

Vous avez un projet de grossesse ? Vous êtes enceinte ? Une alimentation saine et équilibrée est primordiale pour votre santé et celle de votre enfant.  Le rééquilibrage de votre alimentation vous protégera d’éventuelles carences et vous aidera à gérer votre prise de poids.

Personnes âgées

Vous perdez l’appétit ? Vous vous sentez plus vulnérables aux infections ? Ne tombez pas dans la spirale de la dénutrition. Vos besoins changent, le rééquilibrage de votre alimentation améliorera votre santé.

Nutrition chez les seniors et les personnes âgées
Suivi nutritionnel pathologies

Pathologies

Votre pathologie nécessite un suivi diététique ? Diabète, hypercholestérolémie, pathologies digestives… En parallèle de votre prise en charge médicale, le rééquilibrage de votre alimentation améliorera votre état de santé et votre qualité de vie.

Prévention et prestations en collectivité

Vous souhaitez mettre en place des ateliers sur le thème de l’équilibre alimentaire dans votre établissement ? Vous avez besoin de conseils pour l’équilibre des menus de votre structure ?
N’hésitez pas à me contacter pour une étude de vos besoins.

Cantine collective